Sắp đến mùa hè rồi, bạn muốn diện những bộ đồ thật đẹp nhưng lại lo lắng không có một vóc dáng như mong muốn? Đó là khi bạn chưa biết đến Nấm Khô từ Phú Gia mà thôi. Hãy cùng tìm hiểu xem Nấm Khô sẽ giúp bạn giảm cân và giữ dáng như thế nào nhaaa

 

Nội dung:

  1. Nấm Khô có thể giảm cân mà vẫn bổ dưỡng và an toàn cho cơ thể bạn

  2. Các loại Nấm Khô giúp giảm cân

  3. Cách sử dụng và chế biến món ăn giảm cân từ Nấm Khô

  4. Giá các loại Nấm Khô 

  5. Địa chỉ mua Nấm Khô uy tín nhất hiện nay

 

  1. Nấm Khô có thể giảm cân mà vẫn bổ dưỡng và an toàn cho cơ thể bạn

Như các bạn đã biết, Nấm rất giàu chất xơ, vitamin và chất khoáng giúp hạn chế lượng calo và chất béo nạp vào cơ thể. Bên cạnh đó, Nấm Khô có thể chế biến thành các món ăn cực hấp dẫn mỗi ngày, không sợ ngán luôn.

 

Quá trình sơ chế và sấy khô Nấm giúp Nấm có thêm vitamin D cũng như an toàn hơn khi bạn sử dụng các loại Nấm tươi thông thường chưa qua quá trình xử lý nào. Vì không phải loại Nấm nào cũng an toàn tuyệt đối, đó là lý do bạn đã nghe qua cụm từ “Nấm độc”. Thế nên các loại Nấm Khô được nuôi trồng tại nông trại và được nhà máy cẩn thận chọn lọc, sấy khô sẽ là lựa chọn tốt hơn trong trường hợp này. Nhất là khi bạn muốn sử dụng Nấm để giảm cân.

 

  1. Các loại Nấm Khô giúp giảm cân

Mỗi loại Nấm Khô sẽ có các chất dinh dưỡng khác nhau và công dụng đặc biệt riêng nhưng đều hỗ trợ bạn giảm cân hiệu quả, cùng theo dõi top 5 loại Nấm Khô chứa nhiều giá trị dinh dưỡng trong bảng dưới đây ngay nào

 

Top

Loại Nấm Khô🍄

Hương vị

Giá trị dinh dưỡng

1

Nấm Hương

Nấm có mùi thơm và chắc thịt.

Chứa các vitamin B1, B2, B6, B12, D.

Giàu Kali, Sắt, Protein, có tính kiềm cao giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch.

Calo thấp, giàu protein và chất xơ.

Beta glucose và axit nucleic trong nấm hương giúp tăng cường hệ miễn dịch.

 

2

Mộc Nhĩ

Giòn, thơm, không bị nát trong nhiệt độ cao.

Giàu chất xơ, vitamin B2, canxi, sắt, anthocyanin.

Các thành phần chống đông máu, giúp duy trì sức khỏe tim mạch, ổn định đường huyết, ngăn ngừa huyết khối.

Hàm lượng vitamin B2 trong nấm gấp 10 lần gạo, mì và cải thảo, hàm lượng canxi gấp 30 đến 70 lần thịt, sắt gấp 100 lần thịt.

Chất xơ hòa tan trong nước của mộc nhĩ giúp cơ thể chuyển hóa

cholesterol và ổn định lượng đường huyết.

3

Nấm Hầu Thủ

Tương tự như thịt và giàu protein, được ca ngợi là loại

thịt của thế giới chay. Nấm Hầu Thủ còn tươi có mùi rất thơm, khi chọn chú ý đến lông tơ của nấm. 

Giàu chất đạm, khoáng chất và vitamin, ít chất béo.

Có tác dụng tốt đối với ngũ tạng và hệ tiêu hóa; tăng cường sinh lực và cải thiện khả năng miễn dịch.

Nấm Hầu Thủ là một trong bốn món ăn nổi tiếng ( gồm: Hầu thủ,

móng gấu, hải sâm và vi cá).

Trong thời phong kiến, chỉ có hoàng đế và quan lại mới được sử dụng

4

Nấm Thái Dương

Nấm thơm mùi hạnh nhân, vị giòn ngọt. 

Chứa vitamin B1, B2

45% hàm lượng protein, 40% carbohydrate, axit nicotinic, ergosterol, v.v. 

Các khoáng chất như phốt pho, magie, canxi, natri, sắt và các nguyên tố vi lượng. 

Thành phần được nghiên cứu là polysaccharide có chứa β-1,6-nhánh β-1,3-D-glucan, cơ chế chủ yếu là kích hoạt và

thúc đẩy hệ miễn dịch, kích thích tổng hợp interferon, vv, thông qua việc tăng cường chức năng miễn dịch để đạt được hiệu quả chống khối u

Tác dụng chống ung thư: chứa hợp chất steroid, có tác dụng ức chế sự gia tăng của tế bào HeLa (ung thư cổ tử cung)

5

Nấm Tuyết

Có màu trắng hơi vàng, thịt nấm như chất keo nhầy, dẻo và dai

Giàu collagen thực vật, chứa đến 70% chất xơ, có khả năng thúc đẩy hoạt động đường tiêu hóa, giảm nguy cơ táo bón và duy trì sức khỏe đường ruột.

Chứa 17 loại axit amin, cải thiện khả năng miễn dịch của con người, giảm lipoprotein mật độ thấp và giảm cholesterol.

 

  1. Cách sử dụng và chế biến món ăn giảm cân từ Nấm Khô

  • Cách sử dụng Nấm Khô rất đơn giản: chỉ cần ngâm với nước sạch trong khoảng 10-20 phút tùy loại Nấm, để cho Nấm nở mềm. Sau đó bạn có thể trần sơ qua nấm rồi để nguội hoặc dùng chế biến món ăn luôn.

  • Bạn có thể nấu nhiều món ăn đa dạng từ Nấm Khô: món canh, hầm, ninh hay xào, luộc, súp,… Hãy thay đổi thực đơn với Nấm Khô mỗi ngày để có một cơ thể thon gọn nhaaa 

  1. Giá các loại Nấm Khô 

Các loại Nấm Khô trên thị trường hiện nay có vô vàn mức giá khác nhau, rẻ có, đắt có, dao động trong khoảng 80.000 – 500.000 tính trên 100-300gram

Tuy nhiên, bạn không nên lựa chọn sản phẩm Nấm Khô với giá quá rẻ, không đảm bảo được nguồn gốc cũng như chất lượng Nấm. Vì quy trình sấy khô cẩn thận, chuyên nghiệp cũng sẽ cho ra thành phẩm Nấm Khô chất lượng cao với mức giá cao hơn Nấm tươi thông thường. 

Đừng quên, Nấm Khô có hạn sử dụng dài tới 12 tháng nên bạn có thể thoải mái sử dụng.

  1. Địa chỉ mua Nấm Khô uy tín nhất hiện nay

Trên thị trường Việt Nam hiện nay, Nấm Phú Gia là cơ sở tiên phong và duy nhất đã đạt Chứng nhận Hữu cơ USDA từ Hoa Kỳ cho sản phẩm Nấm theo chuẩn quốc tế. Giá các loại Nấm Khô, Nấm Hữu Cơ từ Nấm Phú Gia cũng có mức giá vừa phải, hợp lý, phù hợp với túi tiền của người tiêu dùng Việt.

Nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng, an toàn, hiệu quả, hãy liên hệ ngay với Nấm Phú Gia để được hỗ trợ nhiệt tình nhaaa

Website: https://namphugia.vn/

Hotline: 0966698501 

Fanpage: https://www.facebook.com/namphugia.vn/

Instagram: https://www.instagram.com/namphugia.vn/